Cours d’essai gratuit du 1er au 30 septembre avec le code OFFERT0926 – Réservez votre premier cours par ici

Logo Yug IN
Se connecter
Réserver
Réserver

Planning et réservations

Tous nos cours hebdomadaires d’un seul coup d’oeil !

Planning et réservations

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
Intermédiaire 10:00–11:30 Sarah RIO Visio – Intermédiaire / Avancé 10:00–11:30 Sarah Rio Intermédiaire 12:15–13:45 Andrea Muñoz – Allendes Particulier 14:15–15:30 Sarah RIO Débutant 18:00–19:00 Andrea Muñoz – Allendes Intermédiaire 12:15–13:45 Sarah RIO Intermédiaire 18:15–19:45 Sarah RIO Avancé 12:15–13:45 Sarah RIO Particulier 16:30–17:45 Sarah RIO Avancé 19:00–20:30 Sarah RIO Visio – Intermédiaire / Avancé 19:00–20:30 Sarah Rio Particulier 09:15–10:30 Sarah RIO Particulier 10:30–11:45 Sarah RIO Débutant 12:30–13:30 Sarah RIO Particulier 14:15–15:30 Sarah RIO Intermédiaire 10:00–11:30 Sarah RIO Visio – Intermédiaire / Avancé 10:00–11:30 Sarah Rio

Lundi

10:00–11:30 Intermédiaire Sarah RIO 10:00–11:30 Visio – Intermédiaire / Avancé Sarah Rio 12:15–13:45 Intermédiaire Andrea Muñoz – Allendes 14:15–15:30 Particulier Sarah RIO 18:00–19:00 Débutant Andrea Muñoz – Allendes

Mardi

12:15–13:45 Intermédiaire Sarah RIO 18:15–19:45 Intermédiaire Sarah RIO

Mercredi

Aucun cours

Jeudi

12:15–13:45 Avancé Sarah RIO 16:30–17:45 Particulier Sarah RIO 19:00–20:30 Avancé Sarah RIO 19:00–20:30 Visio – Intermédiaire / Avancé Sarah Rio

Vendredi

09:15–10:30 Particulier Sarah RIO 10:30–11:45 Particulier Sarah RIO 12:30–13:30 Débutant Sarah RIO 14:15–15:30 Particulier Sarah RIO

Samedi

10:00–11:30 Intermédiaire Sarah RIO 10:00–11:30 Visio – Intermédiaire / Avancé Sarah Rio
Pour toutes celles et ceux qui souhaitent découvrir un yoga bienveillant (pour pratiquer sans se blesser, sans forcer), précis (avoir conscience de son corps : des muscles et des os qui le composent et que nous sollicitons dans chaque posture) OU perfectionner vos connaissances en yoga si vous pratiquez déjà et découvrir une prof passionnée et généreuse dans sa transmission, pédagogue et attentive qui vous accompagnera dans toutes vos postures… je vous invite à essayer les cours de Yugin. La découverte du yoga Iyengar a transformé ma vision et ma pratique du yoga ! Sarah est devenue bien plus qu’une enseignante pour moi, ces cours sont une séance de soin du corps ! Je vous recommande chaudement Yug In !
Romina Alvarez★★★★★
Super cours de yoga de Sarah et Margaux, très technique et exigeant. Clairement c’est pas toujours facile, je ressors lessivé à chaque fois haha, mais quel bonheur pour le corps et l’esprit. Le travail en profondeur des séances rend la progression tangible : souplesse, équilibre, renforcement musculaire, alignement global. J’essaye d’y aller chaque semaine depuis presque 2 ans !
Fred Arnoux★★★★★
J’ai démarré des cours il y a un an, très belle salle de yoga et enseignement au top. Sarah est une très bonne prof, très pédagogue pour nous accompagner dans la pratique du yoga Iyengar. Précision et douceur avec un apprentissage qui va au-delà des postures. On apprend parce qu’elle nous aide à comprendre les enjeux dans chaque partie du corps, corps que l’on redécouvre. Je recommande vivement !
Chloé Girardot Moitié★★★★★

Approfondir

Nos ateliers & stages

Des moments privilégiés pour explorer, apprendre et progresser ensemble.

Tous les stages
Yoga en entreprise

AMÉLIOREZ LA QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL GRÂCE AU YOGA EN ENTREPRISE

Des séances accessibles à tous pour améliorer le bien-être, la mobilité et la concentration de vos équipes. Les enseignant.es de Yug iN interviennent directement dans vos locaux à Nantes et sa périphérie ou au studio Yug IN.

En savoir plus